Dôsledky problémového hrania
Problémové hranie vo všeobecnosti charakterizuje akýkoľvek typ hazardu, ktorý vedie k narušeniu fungovania jednotlivca v sociálnej, pracovnej, alebo psychickej oblasti. Na rozdiel od príležitostného, alebo sociálneho hrania, kde je hra ešte skôr zábavou, pri problémovom hraní sa už môže stávať rizikom, alebo problémom. Problémový hráč sa už nachádza na kontinuu k patologickému hráčstvu, ale nespĺňa všetky charakteristiky […]
Vplyv patologického hráčstva na vzťahy
Závislosť nikdy nie je izolovaným javom. Hoci si to jednotlivec spočiatku častokrát neuvedomuje, svojím konaním ovplyvňuje nielen to, akým smerom sa bude uberať jeho život, ale aj životy ľudí okolo neho. To platí aj pre patologické hráčstvo, ktoré môže do rodiny priniesť závažné narušenie vzťahov aj za hranice finančných problémov. Patologické hráčstvo môže negatívne ovplyvniť […]
Ako rozprávať o svojom probléme otvorene?
Rozprávanie o svojich problémoch je často jedným z najnáročnejších, ale zároveň aj najoslobodzujúcejších krokov, ktoré môžeme podniknúť. Mnohí z nás sa obávajú, že otvorené vyjadrenie svojich pocitov a myšlienok môže viesť k odsúdeniu, neporozumeniu alebo zraniteľnosti. Tieto obavy sú úplne prirodzené, avšak zdieľanie svojich ťažkostí s ostatnými môže priniesť pocit úľavy, podporu a nové pohľady […]
Svetový deň duševného zdravia
Je čas, aby sa mentálne zdravie stalo prioritou. Svetový deň duševného zdravia sa každoročne oslavuje 10. októbra. Cieľom tohto dňa je zvýšiť povedomie o duševných problémoch na globálnej úrovni a mobilizovať úsilie na podporu duševného zdravia. Tradične aj tento rok sa venuje pozornosť konkrétnej téme z oblasti duševného zdravia. Hlavnou myšlienkou tohto roka je „Je čas […]
Ako si srdce udržať zdravé?
29. septembra sme si na Slovensku pripomínali Svetový deň srdca.. Cieľom tohto dňa je zvyšovanie povedomia o srdcovo-cievnych ochoreniach, ktoré sú celosvetovo najčastejšou príčinou úmrtí. Príčinou srdcovo-cievnych ochorení je hromadenie usadenín v cievach, čo bráni správnemu prúdeniu krvi k orgánom a tkanivám. Najviac úmrtí je pripísaných hlavne ischemickej chorobe srdca (vrátane srdcového infarktu) a cievnej mozgovej príhode (mŕtvici). Medzi […]